生酮减肥app是一款控制饮食进行减肥的软件，软件根据用户的需求以及各方面身体状况定制属于个人的减肥方案，并且还会为用户推送一些相关的知识和信息，帮助用户更好的更快的进行减肥！感兴趣的小伙伴快来下载吧！

软件简介

这里有超过30W+条的生酮食物库、100+个美味食谱和一个全面的生酮饮食减肥指导。

软件功能

-根据您的身体指标定义个性化的生酮方案

-分析营养素情况，给出生酮的指导建议

-记录17用户你的体重、体脂、酮体值变化

-记录饮食营养三要素，记录你燃烧的卡路里和步数，喝水情况

-查看食物的卡路里、蛋白质、脂肪和净碳水化合物（应用程序可以选择计算总碳水化合物）

-了解生酮减肥的好处和要点

软件特色

不需要每天在健身房挥汗如雨，不需要斤斤计较卡路里饿肚子，

生酮饮食让通过改变饮食结构，将你的身体改造成“燃脂机器”。

生酮饮食，横扫全球的瘦身革命，最流行的快速减肥方式，让你轻松减掉人生中第一个10kg。

你需要知道生酮饮食的一切，都在这里，即刻开始，保持健康，快速减肥。

生酮减肥app使用教程

1、进入生酮减肥app，注册登录

2、进入首页，了解最新的健康资讯

3、查看饮食方案，跟着做更有减肥效率

4、进入生酮商城，选购自己需要的产品

生酮减肥机制

生酮饮食是一个高脂、低碳水化合物和适当蛋白质的饮食，它模拟了人体饥饿的状态。脂肪代谢产生的酮体作为另一种身体能量的供给源可以产生对脑部的抗惊厥作用。其具体的抗惊厥机制还不清楚。一般认为可能有以下几方面

1、改变脑的能量代谢方式。

2、改变细胞特性，降低兴奋性和,缓冲癫痫样放电。

3、改变神经递质,突触传递,神经调质的功能。

4、改变脑的细胞外环境,降低兴奋性和同步性。

更新日志

v4.3.1版本

提高版本稳定性

v4.2.1版本

修复了已知 Bug

v3.7.8版本

新增了流行全网的三天培根断食食谱

v3.7.7版本

优化了菜谱分类

v3.7.3版本

优化了营养师问答体验

v3.4.0版本

1.更新了用户界面

2.优化了使用体验

v2.9.5版本

1.优化了净碳水查询

2.优化了物流查询