超燃HIIT是能够帮助你快速瘦身塑形的运动APP,软件可以通过你的身体信息和运动习惯提供量身定制的HIIT训练计划,通过短时高效的训练消耗卡路里,获得理想的身材。由职业健身教练亲授,及时纠正你运动中的问题,保证每个动作都做到位。帮助你更好地掌握锻炼效果。
1、真人跟练视频课程,精准示范动作的每一个细节,全程带你练,最大化你的训练效果;
2、根据你的身体状况、运动能力和目标设置定制训练计划,助你快速达成目标。
3、每次运动不超过10分钟,随时随地开始,难度循序渐进,轻松开始,成功蜕变;
4、提供全程饮食建议,每日推荐摄入热量以及推荐食谱,助你蜕变路上事半功倍;
1、多种不同的运动模式,如高强度间歇训练、力量训练、有氧运动等。
2、让你和其他用户相互交流锻炼心得和经验,增加你的锻炼动力。
3、实时动态反馈,及时纠正你运动中的问题,保证每个动作都做到位。
1、自由组合训练内容,让你按照自己的需求进行运动
2、清晰记录你的锻炼心率变化,帮助你更好地掌握锻炼效果。
3、专业的健身教练团队提供技术支持,让你的训练得到全面指导。
1、根据你的目标,生活方式,身体信息,定制专属训练课程,满足你的不同需求;
2、一键传输数据,让你不再被繁琐的数据传输流程所困扰,随时随地进行数据记录。
3、定位具体肌群,让你专注于锻炼需要的肌肉组织,达成更加精细化的锻炼效果。