蜗牛睡眠
大小：260.88MB
版本：v6.14.6
类别：安卓软件
时间：2025-12-31 13:56
厂商：赛博龙科技（北京）有限公司
备案：京ICP备16010563号-6A
蜗牛睡眠是一款专注于睡眠监测和记录的手机应用软件。通过使用手机的麦克风，该软件能够准确地监测用户的睡眠状态，包括梦话、鼾声等，并记录下相应的数据。同时，软件还提供了可视化的报告和建议，帮助用户改善睡眠质量，提高用户睡眠，让后生活变得更加美好。
1、进入软件之后，在"监测"页面的上方找到闹钟功能，点击图标进入闹钟设置界面；
2、进入页面之后就可以对闹钟的时间、周期以及铃声进行设置了；
3、点击下方的高级设置，可以设置手机震动、音量、小睡时间以及浅睡唤醒了。
运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。
失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。
夜晚听睡眠音乐，睡着后需要自动停止。
对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。
夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。
睡眠监测：通过手机麦克风监测用户的梦话、鼾声等，判断睡眠状态。
数据记录与分析：记录用户的睡眠数据，并进行统计和分析，生成详细的报告。
睡眠建议与改善措施：根据用户的睡眠数据，给出相应的建议和改善措施，帮助用户改善睡眠质量。
提醒与闹钟：支持睡前提醒和闹钟功能，帮助用户养成良好的睡眠习惯。
